【狂吃荔枝會冇命？】4種人唔好亂食 撞正呢幾種食物會大件事......
https://hk.lifestyle.appledaily.com/nextplus/magazine/article/20180627/2_598302_0/-%E7%8B%82%E5%90%83%E8%8D%94%E6%9E%9D%E6%9C%83%E5%86%87%E5%91%BD-4%E7%A8%AE%E4%BA%BA%E5%94%94%E5%A5%BD%E4%BA%82%E9%A3%9F-%E6%92%9E%E6%AD%A3%E5%91%A2%E5%B9%BE%E7%A8%AE%E9%A3%9F%E7%89%A9%E6%9C%83%E5%A4%A7%E4%BB%B6%E4%BA%8B- 中醫師楊明霞指，「一粒荔枝三把火」確有其事，荔枝雖清甜，但並不是人人適合進食，因荔枝性質偏溫燥，容易令人上火。脾胃功能較弱者若進食過量荔枝，會較難消化，容易引起胃痛及胃脹。而老人家、幼童、長期病患者及剛做完手術人士更要特別注意，需控制荔枝進食分量，她建議市民每日進食三至五粒為佳。此外，她又說荔枝性質偏溫，酒和肥膩煎炸食物避免與荔枝一起進食。如常喝酒的人就不建議食荔枝，因為酒本身有活血化淤作用，會令荔枝的火更嚴重。
如酒和荔枝一起進食，會容易有口氣、暗瘡，甚至會引起便秘等問題。 {:1_307:}
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